tisdag 7 september 2010

Fattigkvinnans veg. paella

Ingredienser (i parantes är hur mycket jag använde men du kan ändra detta):
  • Ris
  • Paprikakrydda
  • Olja
  • Svartpeppar
  • Salt
  • Röda linser (1 dl)
  • Färska morötter (4 mellansmå)
  • Frysta ärtor & morötter (1 stort glas)
  • Färska tomater (1 styck)
  • Grönsaksbuljong (1)
  • Cremé fraishe (5 dl)
  • Äpple / Tacokrydda
  • Purjolök

Tillagning:
  • Hacka tomaten/tomaterna, morötter och purjolök.
  • Koka upp ris, röda linser och färska morötter.
  • Häll i olja i wok-panna, lägg i ris och blanda om och krydda med paprikakrydda. Ha låg värme!
  • Lägg i tomaten/tomaterna samt purjolök och rör om.
  • Lägg i de frysta ärterna & morötterna och rör om.
  • Krydda med salt samt svartpeppar samt om det behövs lite mer paprikakrydda.
  • Lägg i de kokta morötterna samt röda linserna (jag valde att endast ta 4 matskedar och därmed inte använda allt men det är efter smak).
  • Lägg/Häll i grönsaksbuljongen och rör om. Du kan höja värmen lite nu.

Dela upp cremé fraishen i två skålar.
  • Skål 1: häll i tacokrydda, rör om och där efter micra.
  • Skål 2: rivet äpple, svartpeppar samt salt, rör om och där efter micra.

Voila! Klart!

Inga kommentarer: